在全聯販售的烏鱧魚片,因其嫩滑的口感和獨特的風味,成為許多家庭餐桌上的新寵。搭配酸菜煮成的酸菜魚,更是讓人垂涎欲滴。這篇文章將深入介紹烏鱧魚片的來源、購買方式及其美味的料理方式,讓你對這種魚有更全面的了解。
烏鱧魚的背景與特性
烏鱧魚的科普知識
烏鱧魚(學名:Channa argus)在台灣有多個名稱,常被稱作黑魚或蛇頭魚。這種魚類分布廣泛,特別是在中國沿海水域,以其肉質鮮嫩、口感滑順而受到廣泛喜愛。烏鱧魚的肉色白嫩,脂肪適中,成為許多中式料理的最佳選擇。尤其用於經典的酸菜魚,不僅保持了魚的鮮美,還能與酸菜的酸味完美融合,成就一道令人難忘的美味。
烏鱧魚的營養價值
烏鱧魚富含高蛋白質及多種維生素,以低脂肪的特性深受健康飲食者的喜愛。這種魚的營養成分對於增強免疫力、促進生長發育具有顯著效果,特別適合小朋友和老人食用。魚肉的滑嫩口感更是讓人一試成主顧,不容易對其產生厭倦。
營養成分 | 每100g含量 | 功能 |
---|---|---|
蛋白質 | 18.5g | 增強免疫 |
脂肪 | 4.2g | 心臟健康 |
碳水化合物 | 0g | 提供能量 |
鈣 | 28mg | 骨骼健康 |
DHA | 0.1g | 大腦發育 |
在全聯如何選擇烏鱧魚片
提供多種選擇的全聯
全聯不僅只賣新鮮的蔬菜和水果,還提供各種冷凍海鮮類產品,其中烏鱧魚片是一大亮點。全聯的烏鱧魚片通常經過獨家醃製和急速冷凍,確保魚肉的新鮮度和風味。選擇時,建議查看產品的包裝標籤,確保選擇最新鮮的產品。
如何辨別新鮮的烏鱧魚片
選擇烏鱧魚片時,可以參考以下幾個要點:首先,查看包裝上的製造日期,選擇最近製造的產品。其次,魚片的顏色應該是潔白且有光澤,避免選擇顏色暗淡或有變色的產品。最後,聞聞魚片的氣味,若有濃重的腥味則應避免購買。
烏鱧魚片的料理方式
酸菜魚的做法
烏鱧魚片最受歡迎的吃法之一是製作酸菜魚。這道菜不僅簡單易做,還能當作宴客菜。首先,準備一包烏鱧魚片,與酸菜、姜片、蒜片、紅辣椒等食材一起煮。將酸菜炒香後,加水煮沸,再放入魚片,稍微煮熟後調味,即可上桌。
酸菜魚的食材準備
食材 | 數量 |
---|---|
烏鱧魚片 | 300g |
酸菜 | 200g |
姜片 | 3片 |
蒜片 | 3瓣 |
紅辣椒 | 2根 |
水 | 500ml |
調味料 | 鹽、胡椒粉、醬油 |
其他料理方法
除了酸菜魚,烏鱧魚片的料理方式多樣化,你可以嘗試以下幾種做法:
- 烤烏鱧魚片:將魚片用橄欖油、鹽和胡椒醃製,再放入烤箱烤至金黃,簡單又美味。
- 蒸烏鱧魚片:搭配蔥姜蒸煮,保持魚肉的鮮嫩,並能最大化保留魚的原汁原味。
- 麻辣烏鱧魚片:加入麻辣醬和各種香料,瞬間提升味蕾的享受,適合愛吃辣的朋友。
烏鱧魚的市場價格與購買途徑
哪裡可以買到烏鱧魚片
在台灣,烏鱧魚片的購買途徑多樣,除了全聯,還可以在各大超市、魚市場以及網路平台如蝦皮購物上找到。特別是全聯,通常會有優惠促銷,可以以較低的價格入手新鮮的烏鱧魚片。
市場價格範圍
烏鱧魚片的價格會因季節和供應量而有所波動,通常每包價格在590元至780元之間。批發的價格會相對便宜,若家裡人多,建議可以選擇批發購買,這樣不僅省錢還能確保長時間有貨源。
烏鱧魚的養殖情況
台灣的烏鱧魚養殖現況
在台灣,由於烏鱧魚受歡迎,許多養殖場專門種植這種魚。養殖場通常位於台灣中部和北部水域,提供穩定的新鮮魚源,並確保魚類的生長環境良好。這不僅滿足了市場需求,也促進了地方經濟。
烏鱧魚養殖的挑戰
儘管烏鱧魚的養殖業務不斷增長,但仍面臨許多挑戰,包括水質污染、疾病控制和飼料成本。為了提高產量和質量,養殖者需要不斷更新技術和管理方式,以確保烏鱧魚的健康生長。
常見問答
烏鱧魚片的價格大概是多少?
通常每包烏鱧魚片價格約在590元至780元之間,依供應情況和產品種類有所不同。
烏鱧魚片適合用來做什麼料理?
烏鱧魚片非常適合用於酸菜魚、蒸魚、烤魚等多種料理,口感滑嫩是其最大特色。
在全聯買烏鱧魚片有什麼特別優惠嗎?
全聯經常會有促銷活動,建議隨時關注官方公告,此外,批發購買也有機會享受到更多優惠。

我是「我愛全聯好物老實説」的創辦人Dylan,一位熱愛分享生活小確幸的全聯愛好者。透過這個平台,希望能和大家一起發掘全聯中最實用、最划算的商品,讓日常生活變得更加便利和愉快。